Termin und Details

30.06.2021 20:00 - 21:30
Zoom-Meeting

Frust- und Stressesser (2 FP)

Termin 30.06.2021 20:00

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Bei Schmerzen hilft der Physio, bei Stress der Schokoriegel…

Schokolade ist die beste Nervennahrung, Zucker, Salz und Fett machen uns glücklich!
Langfristig? Dieses Online-Seminar bietet Dir Lösungen, wenn Du unzufrieden mit Deinem Stress-Essverhalten bist.
- Einblick in die Physiologie und Psychologie des emotionalen Essens
- welche Lebensmittel erhöhen die Stressresistenz
- sinnvolle Integration in den Speiseplan.
 
Und es gibt Denkanstöße wie Du die innere Haltung und den inneren Dialog dazu optimieren kannst.

39,00 € Jetzt kaufen

Diese Schulung findet über die Videokonferenz-Software Zoom statt. Wir empfehlen vorab die kostenfreie Zoom App auf Ihrem PC, Smartphone oder Tablet zu installieren und einzurichten. Am besten, Sie machen sich mit einem Testmeeting bereits mit Zoom vertraut.

Wenn Sie alles eingerichtet haben, klicken Sie einfach auf "Jetzt beitreten", um am Termin teilzunehmen. Dies ist ab einer Stunde vor Beginn des Termins möglich.

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Daniela Kircher (Oecotrophologin)